طريقة عمل التبولة
 

[CENTER]

[url=http://www.rofof.com][img]http://sub3.rofof.com/img4/08fdsai14.jpg[/img][/url]


[SIZE="6"][COLOR="Purple"][SIZE="6"][CENTER]

[COLOR="Blue"][SIZE="5"]المقادير[/SIZE][/COLOR]

[SIZE="5"]كوب من البرغل الناعم.

5 حزمات من البقدونس.

1/2 كيلو طماطم.

حزمة من النعناع الاخضر.

بصلتان.

عصير اربع حبات من الليمون الحامض.

ملح و بهار حسب الرغبة.

1/2 كوب زيت زيتون.

بعض اوراق الخس(كابوتشه) او اك الكرنب الاحمر.


[COLOR="blue"]التحضير:[/COLOR]


ينقى البرغل و ينقع بنصف كمية عصير الليمون لمدةنصف ساعة.

ينقى البقدونس و يورق النعناع ويفرم كل منهما على حدة فرما ناعما ثم يغسل و يصفى.

تقشر الطماطم ، يزال منها البزر تماما وتفرم ناعما.

يقشر البصل ويفرم ناعما.

تضاف الخضروات المقطعة الى البرغل ، و يخلط الكل جيدا.

يصب زيت الزيتون وعصير الليمون ويعاد تقليبها.

نزين الاناء الذي سنضعها فيه ببعض اوراق الخس او الكرنب الاحمر للحصول على شكل مشهي.

وبالعافيه[/SIZE]

[COLOR="Red"][SIZE="5"]حــورهـ[/SIZE][/COLOR][/CENTER][/SIZE][/COLOR][/SIZE][/CENTER]

رد: طريقة عمل التبولة
 

[font=comic sans ms][size=6][color=magenta]طبق لذيذ [/color][/size][/font]
[font=comic sans ms][size=6][color=magenta]شكرا لك[/color][/size][/font]

رد: طريقة عمل التبولة
 

يعطيك العافية حورية

تبولة لذيذة

رد: طريقة عمل التبولة
 

[font="century gothic"][size="3"]تسلم اياديك على الطرح الراقي والمميز


يعطيك العافية [/size][/font]

رد: طريقة عمل التبولة
 

بسم الله الرحمن الرحيم

يسلم ذوقك الجميل حورية

شكرا لك

مودتي

رد: طريقة عمل التبولة
 

شكرا حوريه

لاهنتى طرح رااائع ومفيد

رد: طريقة عمل التبولة
 

يعطيك العافيه حوريه

ونبووله شهيه

رد: طريقة عمل التبولة
 

تسلمين يا زين المعد ويا زين اللي تكلف له
شكرا لك

رد: طريقة عمل التبولة
 

[color=slategray]وصفه رائعه[/color]
[color=slategray][/color]
[color=slategray]يعطيك العافيه اختي..[/color]

رد: طريقة عمل التبولة
 

مشكوره ع الوصفه