عدة طرق لازالة السواد من الركبتين والكوعين
طريقه1:
- سخنى زيت زيتون على المنطقه السمرى المراد تنطيفها وافركيها بالليمون وقليل من الملح ثم اغسليها وكرريها الى ان يختفى الاسمرار على الاقل استخدميها مرتين فى اليوم.
طريقه2:
- ليمونه مع شويه زيت زيتون وتبللين القطنه فى الزيت والليمون وتدلكين بها الجسم.
طريقه3:
- زيت زيتون +ملح ادلكيها على المنطقه السوداء وكرريها لمدة اسبوع وراح تعطيك النعومه والتفتيح.
طريقه4:
- استعملى الليمون مع الملح كل يوم واحسن شىء اعصرى كميه من الليمون وذوبى فيها الملح وضعيها فى قاروره واحتفظى بها فى الثلاجه وعلى فكره يمكنك اضافة الجلسرين لها للمحافظه على النعومه.
لعــــلاج التشققات فى الرجلين من تحت
طريقه1:
امسحى الرجلين اولا بخليط زيت اللوز والجلسرين بعدين ادهنى بفازلين ( كثرى على حسب حاجة الرجل) والبسى جوارب وخليهم عليكى وكررى الطريقة كل اليوم.
طريقه2:
اولا نقع رجليك في ماء دافئ وملح حولى عشر دقائق.
وبعدها اعملى تدليك بسيط لرجليك وضعى بعدها الفازلين والبسي جوارب وهكذا كل يوم وافضل شيئ ابدأئ بهذه العمليه في الليل ونامى بالجوارب الى الصباح
وانشالله بتلاقى نتيجة حلوة فانا مجربه هالطريقه والحمدلله رجلى اصبحت ناعمة.
طريقه3:
انقعي قدميك في كمية من الماء الدافئ......(و يمكن فعل ذلك أثناء الاستحمام).
استخدمي الموس الخاص بكحت الجلد المتشقق ( وهو آمن جدا و متوفر في السوبر ماركت مثل كارافان)وتأكدي من أن ا لموس ليست قديمة أو مقلوبة .
استخدمي الصنفرة للتنعيم ( وهي مجموعة تباع مع بعض : الموس و الصنفرة و الكريم ).
بعد الانتهاء ادهني قدميك بالكريم الخاص بالقدمين
للعنــــــــــايه بالأظافر
لاظافر طويلة00
عليكى ان تتبعى التالى:
اعصري ليمونه اغطسى يديكى دعيها ساعه ساعتان اربع والنتيجه اظافر بلا حدود
((مع أني ضد إطالة لأظافر لكن مع تنسيقها فقط وتجميلها))
علاج تكسر الاظافر:
اختاري وصفة من من الوصفتين :
طريقه1:
ممكن تدهني اظافرك كل يوم بزيت الخروع .
وصفة من من الوصفتين :
طريقه2:
يمكنك طلاء اظافرك بمزيج مكون من زيت الزيتون وزيت اللوز بنسب متساوية .
طريقه2:
ان تضعي بيضه في كاسه فيها عصير ليمون يعني الليمون يغطي البيضه واتركيها 24 ساعه ثم ارمي البيضه وخذي السائل وضعي على اظافرك بعد ما تكوني وضعتي زيت زيتون على الاظفر ودلكتي المنطقه اسفل الاظفر يعني تحاولي تنزليها إلى اسفل برفق ثم تضعي هذه الخلطه وتتركها على اظافرك مدة 1_2 ساعه وتغسليها حاول عملها اكثر من مره في الإسبوع.