التصفيق و فوائده

[روح الشعر]

التصفيق وفوائده



حسبما يؤكد الدكتور الكوري تشو يونغ تشون الذي ظل يجري بحوثا في الفوائد العلاجية للتصفيق خلال الثلاثين عاما الماضية ، فإن عملية التصفيق عملية كيميائية تنبه أعضاء الجسم ، خاصة الأمعاء ، من خلال الأوعية الدموية التي تتجمع في منطقة كف اليد ونهاية الأصابع. وإذا صفقنا بقوة وجدية فسيمتد تأثير التصفيق من الرأس حتى القدم ، حيث نشعر كأننا نقوم بتمرين رياضي وتدليك لكل مناطق الجسم.

سبع طرق للتصفيق العلاجي
- أول طرق التصفيق العلاجي : هو التصفيق بجميع الأصابع وبكل كف اليد فصفقوا الآن بجميع أصابعكم وكفوف أيديكم وبكل قوة وجدية! وذلك مفيد جدا لتحسين الدورة الدموية وعلاج الآلام العصبية.
- ثانيا: التصفيق بأطراف الأصابع فقط . وهو مفيد لمن يعاني من ضعف الإبصار والرعاف المتكرر والتهاب الأنف التحسسي.
- ثالثا: التصفيق بكف اليد فقط بينما أصابع اليد منبسطة ومتباعدة ، وهو ما يعزز من وظائف الأعضاء ، خاصة الأمعاء.
- رابعا: التصفيق بقبضة اليد يعني اقبضوا اليدين وصفقوا على ظهر الأصابع. وقد تشعرون ببعض الألم في البداية ، خاصة في عظام الأصابع والمفاصل ، ولكن بعد قليل ستشعرون براحة وسيختفي الألم. وهذا التصفيق يعمل على الوقاية والعلاج من الصداع والآلام المختلفة في منطقة الكتف.
- خامسا: التصفيق بالأصابع فقط. وهذا التصفيق يركز على تنبيه الأصابع ويعمل في الوقاية والعلاج لأمراض القلب والشعب الهوائية.
- سادسا: التصفيق بضرب كف اليد بظهر اليد الأخرى ، وهو يعزز منطقتي الوسط والعمود الفقري ، ويقويهما ويساعد على إزالة الآلام منهما .
- سابعا: التصفيق من وراء العنق أي مدوا أيديكم وراء الرأس وصفقوا . وهذه الطريقة تخفف التعب في منطقة الكتف وكذلك تساعد على فقدان الدهون من اليدين .



اعذب تحيهـ

[داعي الشوق]

خوفتني يا رجال ..

احسبه تصفيق على الخد هههههه

يعطيك العافية

معلومه مفيده

ولاهنت

[روح الشعر]

ههههههههه

الله يهديك والله لو انه بيجني وراه مليون ما قعدت اصفق بخدي

شاكر لك مرورك

[الخنساء]

شكرا اخى الشاعر روح الشعر

لاهنت طرح رااااائع ومعلومات هامه

دام طرحك

[روح الشعر]

اشكرك اختي الخنساء

لاهنتي على مرورك

[الطامي]

الذوادي
شكرالك عالموضوع
لاهنت

[روح الشعر]

العفو اخي الطامي

لا هنت على المرور

[همس انثى]

هههههههههههههههاي حركات حلوه
بس التطبيق ...مشكله بيضحكون علي بذات
كبار بالسن الله يحفضهم اشكرك على
الانتقاء الرائع تقديري

[روح الشعر]

همس انثى


اشكرك على مرورك


انستي وشرفتي

تحيتي

[نفحات حساسة]

موضوع رائع

يعطيك العافيه