هــــــل تدلل نفســـــــك ؟؟

احيانا

حينما تسنح الفرصة



وبشرط ان اكون وحدي
ههههههههه


لا احب ان يشعر احد باني ادلل نفسي


لا اعترض على اي شيء

ولكن حينما اختلي بنفسي

احيانا


ادلل نفسي







وحين احس بالملل


والروتين

مشكلتي اني لا اتحداها الا فيما ندر





شكرا لك لهذا الطرح الراقي

اخوك
علي الحزمي

[أم ريما]

اخوي علي الحزمي

مشكور على التفاعل والرد الله يعطيك العافيه ويوفقك

بس ياليتك كتبت لنا كيف تدلل نفسك وماهي طريقتك في تدليل نفسك !!

وشكرا لك

[الطائر المهاجر]

تدليل النفس ان تعطيها ما تطلب ، واسمحوا لي بالقول ، إن الله سبحانه
نبهنا إلى شئ مهم ، وهو ان لاننجرف خلف طلبات النفس ، وبالتالي
لابد من عمل توازن بين جميع احتياجاتك ، دون افراط ولا تفريط
يمكن لو استخدمنا كلمة بدلا من "تدليل" ، وقلنا "تريح" نفسك
عندها فهذا أمر معقول فالكل منا يمر في حياته اليومية بالكثير
من الضغوط والتوتر ولابد لكل واحد ان يبحث عن مخرج منها او على
الأقل يقلل من آثارها ومن خلال طرق شتى ..

[الخنساء]

كشفت دراسة حديثة بان تدليل المرء لنفسه لا يجعله يشعر بالارتياح فقط بل يجعله يزداد ذكاءً.ويقول الدكتور آرثر بارتيلي "برهنت النتائج التي توصلنا إليها بأن الأحداث السعيدة ترفع معدل الذكاء غالباً بنحو عشر درجات وهو تقدم هائل على سلم الذكاء والأذكياء".وبعبارات أخرى يشكل ذلك الاختلاف في المتوسط بين "العامل" و"المدير" ويضيف: "تدليل المرء لنفسه ولو قليلاً أثناء اليوم يمكن أن يساعد في زيادة ذكائه".وفي الدراسة التي اشرف عليها الدكتور بارتيلي واستغرقت 12اسبوعاً وشملت 96فرداً ما بين عامل بسيط إلى مدير تنفيذي احتفظ كل واحد منهم بسجل يومي للأحداث الموجبة والسالبة التي تعرض لها بمكان العمل والمنزل.وشملت الأحداث الموجبة تلقي عبارات المدح والاطراء من العمل أو ممارسة تسلية محببة مثل الركض أو الذهاب للشاطئ أو تناول العشاء خارج المنزل إذ اشباع الغريزة العاطفية.كما شملت الأحداث السالبة تلقي إنذار في العمل أو الجدال مع زملاء العمل أو مع أحد أفراد العائلة أو عدم حضور مناسبة سعيدة.وقد خضع المشاركين لاختبار ذكاء بنهاية كل يوم لرؤية كيفية تأثر ذكائهم بالأحداث الموجبة والسالبة.وقد سجلت درجات عالية من الذكاء عندما وقعت أحداث موجبة للمشاركين بينما أدت الأحداث السالبة إلى تسجيل درجات متدنية على الطرف الآخر.وأظهرت الدراسة ضرورة تدليل المرء لنفسه كما يقول الدكتور بارتيلي.ويحث الدكتور بارتيلي كل شخص على تدليل نفسه بفعل شيء يرسم الابتسامة على وجهه مثل سماع نكتة أو شراء شيء حتى ولو كان قطعة حلوى والاستمتاع بتناولها.
وانا بصراحة لازم ادلل نفسي علشان اسعدها لاني اكثر الاحيان انسى نفسي دائما
شكرا ام فيصل
موضوع رااائع كما عودتينا غاليتي
دمتي بخير

[أم ريما]

المشرف العام

مشكور على ردك وتفاعلك وكلامك صحيح 100%
الله يعطيك العافيه
تحياتي لك

حبيبتي الخنساء

اشكرك جزيل الشكر على اضافتك المفيده والمعلومات القيمه
كشفت دراسة حديثة بان تدليل المرء لنفسه لا يجعله يشعر بالارتياح فقط بل يجعله يزداد ذكاءً
والله شيء حلو شكرا لك

تحياتي لك

[الغريب]

والله يا أم فيصل إنا رجال أحب ادلع نفسي على الأخر
يعني إذا رحت مطاعم أحب تكون مطاعم مرموقة وإذا سافرت أحب اسكن في فنادق مرموقة بصراحة ما أحب ابخل على نفسي

بعدين مسويلي برنامج في اللونق أوف يعني عطلة نهاية الوردية أحب ازرق للبحرين بحكم قرب المسافة احضر سينما أتمشى وأتسوق وإذا كنت معزوم ألبي العزيمة سوا كانت على عشاء أو على غدا

في البيت أحب اخلق جو حلو يعني لا تستغربين لو احد قالك شفت غريب يشري شموع أحب اطفي اللمبات وأعيش على جو الشموع مع موسيقي هادية سلو أو أم كلثوم (لسه فاكر أو بعيد عنك) أو نوال الكويتية يعني نوع من أنواع التغير

فيه أشياء أحب أسويها مثلاً تلقيني ازرق رزقه سريعة عند محلات يدي شوب وأجيب الأشياء العطرية عشان استخدمه..........
مدري أنتي تقصدين هذا الدلع ولا في شي معين في الدلع بصراحة إذا إحنا ماد لعنا نفسنا مين بي يدلعنا يا حسرة علينا

[أم ريما]

هلا غريب الأه

والله فنان في تدليل النفس انت ما شاء الله علييييك

احلى شي منتجات بودي شووب والشموع والموسيقى يا سلالالام شي خيالي

الله يهنيك ويسعدك يارب

شكرا على تفاعلك الأكثر من رائع

تحياتي لك

[أم ريما]

استمتعت بالقراءة
شكرا جزيلاً
تحياتي الطيبه