نصائح لهضم افضل!!!!؟؟

[الخنساء]

هلا وغلا بام زياد
شكرا لمرورك الرائع وتفاعلك والحقيقة سمعت
ان الاكل ببطء ما يخلي الواحد يزيد وزنه
لك تقديري

[الهميم]

شكراً لكل جهودك الرائعه
تحياتي

[نديم الحيارى]

بارك الله فيك
كتبت فقرأت فاستفدنا
تحياتي واحترامي

[مسيعيد]

مشكور
على هذا الجهد
تحياتي

[حوريه]

خالص الشكر والتقدير
على كل جهودك الرائعه
تقبل اطيب التحيه

[جلال ابراهيم الصبيح]

وفقك الله
وسلمت اناملك
تحياتي وتقديري