سجل حضورك بنصيحه طبيه

[بنت النور]

علاج جذري لمن يعانون من الربو

تم اكتشافة بفضل الله على يد مهندس سوداني كان يعاني من ازمة تجعله يتمني الموت عند تغير فصول السنة من شدة الضيق
فلاحظ تاثرة الايجابي بهذا العلاج وبعد عدة تجارب استخلص هذة الوصفة والتي نصحت بها مريضة كانت تنقل الي المستشفي لاخذ الاكسجين عندما تاتيها النوبة وشفاها الله
ايضا وصفتها الى صديق والان باذن الله انقطعت عنه وكان يستعمل البخاخ
المهم هذة الوصفة وهئ باذن الله تشفي تماما من الازمات التنفسية او في بعض البلدان يقولون الربو
ارجو ان تفرجوا بها على من تستطيعون من المسلمين فيفرج الله بها عنا يوم القيامة
الوصفة:
اخذ عدد ستة حبات من القرنفل (المسمار) العويدي
ويقطع الرأس ثم ينقع العود بدون الرأس في نصف كوب ماء ويشرب على الريق صباحا خمسة عشر يوما..
لمن يعانون من الربو يجربون الوصفه التجربه خير برهان مافيه شي مضر وبالعافيه يارب.
دمتم بود

[بنت النور]

استخدم العلاااااج في اوقاااته المحدده ولا تاخره عن الوقت ولو دقيقه

[بنت النور]

تناول السمك حصتين أسبوعياً


يساعد على تحسين المواد الكيميائية الدماغية


ومفيد أيضاً لصحة القلب والدماغ

[جليسة القمر]

اجعل لك اوقات محددة في اليوم لشرب الماء وافضلها عند الاستيقاظ من النوم...قبل الاكل بنص ساعه وقبل الاستحمام.

[بنت النور]

تناول الليمون بماء محلى بالعسل

او السكر مفيد لمن يعانون من الأرق قبل النوم.

[بنت النور]

إن فاكهة "الفراولة" مفيدة للقلب وتخفض خطر الإصابة بالسرطان وهي مضادة للالتهابات وقد تكون مفيدة للدماغ

قال باحثون أميركيون إن فاكهة الفريز "الفراولة" مفيدة للقلب وتخفض خطر الإصابة بالسرطان وهي مضادة للالتهابات وقد تكون مفيدة للدماغ ومنع تدهور القوى العقلية.
وبحسب الدراسة، التي نوقشت في "ندوة باري الصحية" في شيكاغو أخيراً، فإن النساء اللاتي يتناولن أكثر من حصة من الفريز شهرياً ينخفض لديهن خطر التراجع في الإدراك بنسبة 16.2%، مقارنة بنظيراتهن اللاتي لا يتناولن هذه الفاكهة.
وأوضح الأطباء أن الكثير من الأمراض تبدأ على شكل التهابات في الجسم تؤثر على خلاياه وتؤدي إلى تدميرها، مشيرين إلى دور هذه الفاكهة في الحفاظ على أغشية الخلايا العصبية للدماغ والجهاز العصبي.

[بنت النور]

الإكثار من تناول اللوز :
يفضل تناول اللوز بين الوجبات اليومية و
عند الشعور بالجوع فهي غنية بالعناصر المغذية
التي قد يفتقر لها النظام الغذائي اليومي .

[بنت النور]

دع القهوة تبرد : لا تشرب القهوة أو أي شراب ساخن ،
فقد يزيد هذا من خطر الإصابة بسرطان الفم أو المرئ ،
بل ينصح بترك الفنجان يبرد قليلا

[بنت النور]

المشي يوميا : المشي اليومي لمدة نصف ساعة او ساعة يقلل
من امكانية الاصابة بسرطان الثدي بنسبة 18 % ويساعد على التخلص
من 3 كيلو غرامات تقريبا في السنة ويحافظ على قوام الجسم

[بنت النور]

نظافة الاسنان : احرص على تفادي ترطيب
فرشاة الاسنان بالماء قبل وضع المعجون عليها
حيث ان الفرشاة الجافة تزيد من امكانية التخلص من البلاك بنسبة 67 % .