التصفيق و فوائده
[u][size="5"][font="comic sans ms"]التصفيق وفوائده [/font][/size][/u]
[color="black"]حسبما يؤكد الدكتور الكوري تشو يونغ تشون الذي ظل يجري بحوثا في الفوائد العلاجية للتصفيق خلال الثلاثين عاما الماضية ، فإن عملية التصفيق عملية كيميائية تنبه أعضاء الجسم ، خاصة الأمعاء ، من خلال الأوعية الدموية التي تتجمع في منطقة كف اليد ونهاية الأصابع. وإذا صفقنا بقوة وجدية فسيمتد تأثير التصفيق من الرأس حتى القدم ، حيث نشعر كأننا نقوم بتمرين رياضي وتدليك لكل مناطق الجسم. سبع طرق للتصفيق العلاجي - أول طرق التصفيق العلاجي : هو التصفيق بجميع الأصابع وبكل كف اليد فصفقوا الآن بجميع أصابعكم وكفوف أيديكم وبكل قوة وجدية! وذلك مفيد جدا لتحسين الدورة الدموية وعلاج الآلام العصبية. - ثانيا: التصفيق بأطراف الأصابع فقط . وهو مفيد لمن يعاني من ضعف الإبصار والرعاف المتكرر والتهاب الأنف التحسسي. - ثالثا: التصفيق بكف اليد فقط بينما أصابع اليد منبسطة ومتباعدة ، وهو ما يعزز من وظائف الأعضاء ، خاصة الأمعاء. - رابعا: التصفيق بقبضة اليد يعني اقبضوا اليدين وصفقوا على ظهر الأصابع. وقد تشعرون ببعض الألم في البداية ، خاصة في عظام الأصابع والمفاصل ، ولكن بعد قليل ستشعرون براحة وسيختفي الألم. وهذا التصفيق يعمل على الوقاية والعلاج من الصداع والآلام المختلفة في منطقة الكتف. - خامسا: التصفيق بالأصابع فقط. وهذا التصفيق يركز على تنبيه الأصابع ويعمل في الوقاية والعلاج لأمراض القلب والشعب الهوائية. - سادسا: التصفيق بضرب كف اليد بظهر اليد الأخرى ، وهو يعزز منطقتي الوسط والعمود الفقري ، ويقويهما ويساعد على إزالة الآلام منهما . - سابعا: التصفيق من وراء العنق أي مدوا أيديكم وراء الرأس وصفقوا . وهذه الطريقة تخفف التعب في منطقة الكتف وكذلك تساعد على فقدان الدهون من اليدين .[/color] اعذب تحيهـ |
رد: التصفيق و فوائده
خوفتني يا رجال ..
احسبه تصفيق على الخد هههههه يعطيك العافية معلومه مفيده ولاهنت |
رد: التصفيق و فوائده
ههههههههه
الله يهديك والله لو انه بيجني وراه مليون ما قعدت اصفق بخدي شاكر لك مرورك |
رد: التصفيق و فوائده
شكرا اخى الشاعر روح الشعر
لاهنت طرح رااااائع ومعلومات هامه دام طرحك |
رد: التصفيق و فوائده
اشكرك اختي الخنساء
لاهنتي على مرورك |
رد: التصفيق و فوائده
الذوادي
شكرالك عالموضوع لاهنت |
رد: التصفيق و فوائده
العفو اخي الطامي
لا هنت على المرور |
رد: التصفيق و فوائده
[font=comic sans ms][size=6][color=purple]هههههههههههههههاي حركات حلوه [/color][/size][/font]
[font=comic sans ms][size=6][color=purple]بس التطبيق ...مشكله بيضحكون علي بذات [/color][/size][/font] [font=comic sans ms][size=6][color=purple]كبار بالسن الله يحفضهم اشكرك على [/color][/size][/font] [font=comic sans ms][size=6][color=purple]الانتقاء الرائع تقديري[/color][/size][/font] |
رد: التصفيق و فوائده
همس انثى
اشكرك على مرورك انستي وشرفتي تحيتي |
رد: التصفيق و فوائده
[center][size=4][color=slategray]موضوع رائع
يعطيك العافيه[/color][/size] [/center] |
الساعة الآن 12:43 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات الفطاحلة