كتمان الهموم يكون عندما يفشل الإنسان في ايجاد من يثق به
ومثل هذه الفئة ، يستحسن أن يقوموا بتسجيل كل ما يودون قوله
لشخص يوثق به ، ثم يبدأون بالإستماع للتسجيل مرة او ثنتين او ثلاث
فهذا يعتبر من التنفيس ، الو الكاثارسس التي هي احد طرق العلاج النفسي.
ولكن لو فكرنا في امور الإنسان لوجدنا ان نسبة السرية فيها قليلة
وكلما زاد وعيه وثقافته كلما تشجع على الإفصاح عن مشاكله وهمومه
غير مكترث بردة فعل الناس . ولكن هذه الطريقة لاتصلح للشباب والشابات
حتى يكبروا ويجدوا انفسهم هم من يتحكمون في البيئة المحيطة بهم ،
وليس من احد يتحكم فيهم
موضوع هام
شكرا لك
تحياتي